Koupelna je jednou z nejdůležitějších místností v domě, která by měla být pohodlná, bezpečná a přístupná pro všechny uživatele. Pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí může být koupelna však také zdrojem potíží, rizik a stresu. Jak tedy upravit koupelnu tak, aby vyhovovala jejich specifickým potřebám a zajišťovala jim maximální komfort a samostatnost? V tomto článku vám představíme několik tipů a doporučení, jak přizpůsobit koupelnu pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí.
Základní pravidla pro bezbariérovou koupelnu
Aby byla koupelna pro osoby s omezenou schopností pohybu 100% funkční, musí být uspořádaná tak, aby umožňovala volné užívání všech prvků vybavení, včetně koupelnového nábytku. Nábytek v koupelně pro handicapované nebo seniory by měl být uspořádaný takovým způsobem, aby jej mohli svobodně používat. To znamená, že by měl být dostatečně nízký, široký a hluboký, aby se do něj vešly všechny potřebné věci a aby byly snadno dosažitelné. Dveře do koupelny by měly být dostatečně široké (minimálně 80 cm), aby umožňovaly průchod osob o holích nebo průjezd invalidního vozíku. Pokud je to možné, odstraňte z koupelny práh a všechny ostré hrany.
Dalším klíčovým aspektem je bezpečnost. Podlaha v koupelně musí být opatřena protiskluzovou ochranou, díky které je povrch zdrsněný a neklouže ani v případě, že je mokrý. Riziko uklouznutí hrozí i ve sprše či vaně, proto nezapomeňte na protiskluzovou úpravu i ve vnitřních částech sprchové vaničky a vany. Vhodné jsou také protiskluzové podložky nebo koberečky. Důležité je také zajistit dostatečné osvětlení celé místnosti, ideálně s jasným bílým světlem. Nejdůležitějším prvkem, který nesmí chybět v žádné koupelně pro seniory, jsou koupelnová madla. Zajišťují stabilitu uživatele, pohyb po místnosti a bezproblémové používání jednotlivých koupelnových prvků. Madla do koupelny pro seniory se umísťují v okolí vany, sprchového koutu, umyvadla a nejdůležitější jsou u toalety. Právě usedání na toaletu může být pro starého či tělesně postiženého člověka velmi náročné, díky madlu získá potřebnou oporu a stabilitu. Bezbariérovou koupelnu je třeba vybavit madly pevnými, sklopnými nebo odnímatelnými, podle potřeby a prostoru. Madla by měla být vyrobena z kvalitního materiálu, který je odolný vůči vlhkosti a snadno se udržuje. Můžete si vybrat z nerezové oceli, která má žlábkovaný povrch pro lepší úchop, nebo z oceli lakované bílou barvou pro lepší viditelnost. Madla by měla být také opatřena protiskluzovými gumovými kroužky nebo pásy pro zvýšení bezpečnosti.
Umyvadlo a vodovodní baterie
Umyvadlo je dalším důležitým prvkem v koupelně pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí. Umyvadlo by mělo být dostatečně nízké a hluboké, aby umožňovalo snadné mytí rukou i obličeje. Umyvadlo by mělo být také vybaveno vykrojením nebo výřezem pro nohy, aby se usnadnil přístup k baterii osobám na invalidním vozíku nebo na sedačce. Vodovodní baterie by měla být snadno ovladatelná jednou rukou, ideálně pákovou nebo dotykovou. Baterie by měla mít také termostatickou ochranu proti popálení nebo ukazatel teploty vody.
Vana nebo sprchový kout?
Vana nebo sprchový kout je otázka preference a možností každého uživatele. Někteří senioři nebo osoby s omezenou pohyblivostí si rádi užívají relaxační koupel ve vaně, jiní dávají přednost rychlému osprchování. V obou případech je třeba dbát na bezpečnost a pohodlí. Vana pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí by měla být opatřena bočními dvířky, která umožňují snadný vstup a výstup bez překonávání vysoké hrany. Vana by měla být také vybavena protiskluzovou úpravou, madly a sedátkem pro lepší stabilitu a oporu. Sprchový kout pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí by měl být co nejvíce bezbariérový a pohodlný. To znamená, že by měl mít nízkou nebo žádnou vaničku, která by nebránila vstupu nebo průjezdu vozíku. Varianta bez vaničky se hodí hlavně pro starší osoby nebo osoby s omezenou pohyblivostí, je ale náročnější na instalaci. Kvůli správnému odtékání se musí vhodně vyspádovat (doporučuje se přibližně dva centimetry na metr) a přesně položit. Sprchový kout by měl být také dostatečně prostorný a vybavený madly, sedátkem a snadno ovladatelnou baterií. Sprchová hlavice by měla být nastavitelná na výšku a tlak vody. Sprchové dveře by měly být posuvné nebo sklopné, aby nezabíraly místo při otevření.
Koupelna pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí by měla splňovat několik zásadních kritérií: bezpečnost, pohodlí, přístupnost a estetika. Při jejím zařizování je třeba dbát na volbu vhodného nábytku, podlahy, osvětlení, madel, umyvadla, vany nebo sprchového koutu. Všechny tyto prvky by měly být přizpůsobeny individuálním potřebám a možnostem uživatele. Koupelna pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí by jim měla zajistit maximální komfort a samostatnost při osobní hygieně a zároveň dodržet jejich vkus a styl. Doufáme, že vám naše tipy a doporučení pomohou při plánování vaší koupelny pro seniory nebo osoby s omezenou pohyblivostí.